Jouw Innerlijk kind

Wat Het Is en Waarom Het Aandacht Verdient

Iedereen draagt een innerlijk kind in zich. Dit is het deel van jou dat gevormd is in je jeugd, waarin je eerste ervaringen met liefde, veiligheid en afwijzing zijn ontstaan. Het innerlijk kind bevat herinneringen aan vreugde, spontaniteit en speelsheid, maar ook aan pijn, gemis en onzekerheden. Het vormt de basis voor hoe je jezelf en de wereld om je heen ziet.

Tijdens onze kindertijd ontwikkelen we een gesplitst bewustzijn, wat betekent dat we bepaalde ervaringen volledig omarmen, terwijl andere – vaak pijnlijke of verwarrende – ervaringen worden weggestopt om onszelf te beschermen. Dit mechanisme ontstaat vaak al vroeg in het leven, bijvoorbeeld wanneer we voelen dat bepaalde emoties of behoeften niet welkom zijn. We passen ons aan en ontwikkelen strategieën om liefde, veiligheid en acceptatie te verkrijgen.

Het Verborgen Leven van je Innerlijk Kind

Het is goed mogelijk dat je met een positief gevoel terugkijkt op je opvoeding en denkt dat er niets ‘mis’ was. Toch kunnen er onbewust tekorten zijn ontstaan, vooral op het gebied van zelfbeeld, emotionele veiligheid en energetische balans. Misschien werd je aangemoedigd om altijd sterk te zijn, waardoor je nu moeite hebt om je kwetsbaarheid te tonen. Of je leerde dat liefde verdiend moet worden, waardoor je jezelf steeds voorbijloopt om anderen tevreden te stellen. Deze onbewuste overtuigingen en strategieën kunnen je volwassen leven in de weg staan.

Herken je jouw Innerlijk Kind in het Dagelijks Leven?

Je innerlijk kind uit zich in verschillende emoties, gedragingen en reacties, vaak zonder dat je je ervan bewust bent. Het kan zich manifesteren in subtiele, maar krachtige manieren, die vaak moeilijk te begrijpen zijn. Herken je jezelf in een of meer van de volgende patronen?

• Je voelt je snel afgewezen, zelfs bij kleine opmerkingen. Dit komt vaak uit een diepgeworteld gevoel van niet goed genoeg zijn.

• Je hebt moeite met grenzen stellen en laat anderen vaak over jouw behoeften heen gaan, omdat je bang bent voor afwijzing of conflicten.

• Je blijft vastzitten in terugkerende patronen, ondanks dat je intellectueel begrijpt dat het anders kan. Dit gebeurt vaak door het innerlijk kind dat vastzit in oude overtuigingen.

• Je ervaart een diep gevoel van eenzaamheid of zoekt voortdurend bevestiging van anderen, omdat je als kind misschien niet altijd de aandacht of liefde kreeg die je nodig had.

• Je reageert emotioneel heftiger dan de situatie rechtvaardigt, wat vaak een reflex is vanuit je innerlijk kind dat onverwerkte emoties naar boven brengt.

• Je hebt een sterke behoefte om anderen te pleasen en zet jezelf vaak op de laatste plek. Dit is een overlevingsmechanisme dat vaak uit je jeugd voortkomt, waar je moest voldoen aan de verwachtingen van anderen om liefde of goedkeuring te krijgen.

• Je voelt je ongemakkelijk bij complimenten of succes, alsof je het niet verdient. Dit komt vaak uit het idee dat je niet goed genoeg bent of dat je liefde en aandacht moet ‘verdienen’.

• Je hebt de neiging om jezelf streng toe te spreken of te bekritiseren, een innerlijke stem die zegt dat je niet genoeg doet of niet goed genoeg bent.

• Je voelt een onverklaarbare angst of spanning in bepaalde situaties zonder duidelijke reden. Dit zijn vaak angstreacties die voortkomen uit oude, onverwerkte trauma’s of pijn van het innerlijk kind.

• Je ervaart moeite met echt ontspannen en voelt altijd de druk om ‘iets te doen’. Dit kan voortkomen uit een onbewuste overtuiging dat je altijd actief moet zijn om liefde of acceptatie te verdienen.

• Je voelt je in sommige situaties klein, machteloos of niet serieus genomen, zelfs als volwassene. Dit kan een direct gevolg zijn van ervaringen in je jeugd waarin je niet serieus genomen werd of waarin je je niet gehoord of gezien voelde.

  
  

Deze patronen zijn vaak diepgeworteld en beïnvloeden niet alleen hoe je je voelt, maar ook hoe je relaties ervaart en hoe je omgaat met uitdagingen in het leven. Ze kunnen je vastzetten in oude pijnstukken die je beperken in je groei en je vermogen om een vervuld leven te leiden.

Waarom Werken met je Innerlijk Kind Zo Belangrijk Is

Veel van deze reacties komen voort uit oude ervaringen waarin jouw behoeften als kind niet werden vervuld. Deze onverwerkte stukken kunnen doorwerken in je volwassen leven en je beperken in hoe vrij, krachtig en liefdevol je jezelf en anderen kunt benaderen. Ze kunnen ervoor zorgen dat je vastzit in oude overtuigingen en gedragspatronen die je belemmeren om een vervuld leven te leiden.

Door bewust contact te maken met je innerlijk kind en het de erkenning en zorg te geven die het destijds miste, kun je helen en jezelf bevrijden van deze emotionele lasten. Je leert hoe je jezelf kunt omarmen, ook de pijnlijke stukken die je eerder wegstopte, en hoe je ruimte kunt maken voor diepere zelfliefde en acceptatie.

Hoe Ik Je Kan Begeleiden in Het Helingsproces

In een intuïtieve therapie sessie onderzoeken we waar jouw patronen en blokkades vandaan komen. We kijken naar wat jouw innerlijk kind destijds nodig had en hoe je die zorg alsnog aan jezelf kunt geven. Dit proces biedt niet alleen inzicht, maar ook een diepere heling op mentaal, emotioneel, fysiek, energetisch en spiritueel niveau.

Samen gaan we op zoek naar de wortels van jouw innerlijke blokkades en helen we de oude pijn. We werken eraan om je te bevrijden van de beperkende overtuigingen die je hebt meegebracht uit je jeugd en ondersteunen je in het creëren van een sterkere, liefdevolle relatie met jezelf. Dit kan je helpen om in je dagelijks leven meer rust, balans en zelfvertrouwen te ervaren, zowel in je persoonlijke als professionele relaties.

Wat Jij Kunt Doen

Door in contact te komen met je innerlijk kind, kun je oude blokkades doorbreken en de ruimte creëren voor een nieuw begin. Het proces is helend, bevrijdend en transformeert niet alleen je denken, maar ook je gevoel en energie. Jij verdient het om jezelf volledig te omarmen, inclusief je innerlijke pijn en angsten.

Wil jij ontdekken wat jouw innerlijk kind je te vertellen heeft en hoe je jezelf kunt bevrijden van oude lasten? Plan een intakegesprek of een intuïtieve therapie sessie via mijn website en zet de eerste stap naar een lichter, vrijer en vervullender leven.

Warme Groet, Francis

Intuïtieve Therapie

Nu boeken