Reiki als sleutel naar Rust, Ruimte & Verbinding

Er was een moment in mijn leven dat ik brak met wie ik dacht te zijn. Het voelde alsof alle structuren waar ik mij jarenlang aan had vastgehouden opeens niet meer klopten. Alsof de grond onder mijn voeten losliet en ik niet meer wist waar ik naartoe moest. Het was verwarrend, pijnlijk, maar tegelijkertijd ook bevrijdend. Precies in dat kantelpunt vond reiki mij. Of misschien is het eerlijker om te zeggen: ik liet toe dat reiki me vond. Want de energie was er altijd al, maar ik stond er nooit écht voor open. Ik was te druk met denken, met overleven, met presteren en voldoen aan beelden die anderen van mij hadden. Reiki liet me voelen dat er een diepere waarheid in mij aanwezig was. Dat ik mezelf niet hoefde te vormen naar verwachtingen, maar dat ik kon leven vanuit mijn eigen essentie.

Reiki brak me open. Niet door iets kapot te maken, maar door zachtheid. Door liefdevolle aanraking, door stromende energie die dwars door alle muren heen gaat waar je zelf met je verstand geen grip op krijgt. Reiki is voor mij een bedding geworden, een draagvlak dat me telkens opnieuw herinnert aan wie ik werkelijk ben. En datzelfde draagvlak bied ik nu door in mijn behandelingen, trajecten en sessies. Wanneer ik reiki geef, gaat het niet om mijn energie, maar om het doorgeven van een universele levensstroom. Ik stem me af met een heldere intentie, die altijd gericht is op wat voor jou dienend is. Reiki weet zijn weg. Het gaat daarheen waar jij het nodig hebt, ook als je dat met je hoofd nog niet kunt begrijpen.

Wat reiki doet, laat zich vaak moeilijk in woorden vangen, omdat het zo subtiel én krachtig tegelijk is. Sommigen voelen warmte, tintelingen of diepe ontspanning tijdens een behandeling. Anderen merken vooral dat hun hoofd stiller wordt, alsof er eindelijk ruimte komt tussen de gedachten die maar doorgaan. Weer anderen ervaren dat hun lichaam verzacht, dat vastgezette spanning en oude emoties langzaam oplossen. Wat reiki je brengt, is bewustzijn. Het nodigt je uit om niet alleen te voelen wat er nu in je lichaam aanwezig is, maar ook om te erkennen wat er misschien al jaren werd weggestopt. En juist daarin ligt de heling. Want wat je ruimte geeft, kan transformeren.

Het mooie van reiki is dat de energie niet stopt wanneer de behandeling voorbij is. De werking blijft doorstromen, soms dagen, soms zelfs weken. Je kunt het zien als een steen die in water wordt gegooid: de rimpelingen verspreiden zich langzaam verder en verder. Veel mensen merken dat ze na een behandeling rustiger reageren, helderder keuzes kunnen maken of zich lichter voelen in hun lichaam. Het kan ook zijn dat er inzichten bovenkomen of dat emoties die lang zijn vastgehouden eindelijk de ruimte krijgen om te bewegen. Dit proces is niet altijd lineair, het kan laag voor laag gaan. Maar juist die zachtheid maakt dat reiki zoveel diepgang heeft: het geeft je lichaam, geest en ziel de tijd om bij te komen en zich te herinneren wie je bent.

Wil je de werking van reiki langer vasthouden, dan is bewustzijn de sleutel. Na een behandeling kun je merken dat je meer verbonden bent met je lichaam. Door daar aandacht aan te geven, bijvoorbeeld met ademhaling, stilte of zachte beweging, geef je de energie ruimte om zich verder te verankeren. Wanneer je jezelf toestaat om te luisteren naar de signalen van je lichaam en niet direct weer in de haast en de drukte van het dagelijks leven stapt, merk je dat de energie nog langer aanwezig blijft. Ook dankbaarheid kan hier een krachtige rol spelen: door even stil te staan en je bewust te verbinden met wat je hebt ontvangen, verleng je het effect.

In mijn werk combineer ik reiki met andere vormen van begeleiding. Ik gebruik het in sessies en trajecten omdat het zoveel toevoegt. Soms zitten we vast in ons hoofd, praten we eindeloos over gevoelens zonder ze echt te voelen, of weten we met ons verstand dat we iets willen veranderen maar lukt het niet om het ook daadwerkelijk te doen. Reiki brengt je terug in je lichaam, terug in dat diepe voelen waar woorden tekortschieten. En precies daar, in die laag voorbij het denken, ontstaat echte transformatie. Daarom bied ik reiki ook als losse behandeling aan: omdat er momenten zijn waarop je geen traject nodig hebt, maar gewoon verzachting. Een plek waar je je hoofd kunt neerleggen en je lichaam kunt laten ademen. Waar je weer even thuiskomt bij jezelf.

Misschien herken je dat er periodes zijn waarin alles je even te veel wordt. Je zit midden in een traject, je werkt aan jezelf, maar opeens lijkt het alsof je de draad kwijt bent. Je voelt niet meer waarom je eraan begonnen bent, je vraagt je af of het wel zin heeft en je ervaart vooral vermoeidheid of weerstand. Dit is precies een moment waarop reiki zoveel kan betekenen. Het werkt niet als een vlucht of een pleister, maar als een bedding die je ondersteunt zodat je weer kunt voelen waar je het eigenlijk voor doet. Reiki biedt een pauze, een ademruimte, zodat je weer verder kunt vanuit verbinding met jezelf.

Voor mij is reiki niet zomaar een techniek, het is een manier van leven. Het herinnert me er elke dag aan dat er een grotere intelligentie aanwezig is dan ik met mijn hoofd kan bevatten. Wanneer ik reiki doorgeef, voel ik mezelf net zo goed in die stroom van energie opgenomen. Het is een gedeelde ervaring, waarin ik niet boven je sta als behandelaar maar naast je loop als begeleider. Dat maakt het zo puur: het is geen trucje dat ik doe, maar een ontmoeting waarin de energie zijn werk mag doen en jij precies ontvangt wat je nodig hebt.

Ik geloof dat reiki een sleutel kan zijn voor veel mensen die zoeken naar rust, ruimte en verbinding. Niet omdat het alles oplost, maar omdat het je helpt herinneren aan je eigen kracht. Het nodigt je uit om te vertrouwen, om te verzachten, om los te laten wat niet meer van jou is. Het is een liefdevolle spiegel die zegt: je hoeft niets te forceren, je mag er gewoon zijn. En precies daarin ligt de magie.

Wanneer je bij mij komt voor een reiki behandeling, weet dan dat ik met de helderste intentie werk. Ik stem me af op jou, op jouw energie en op wat er voor jou nodig is in dat moment. Misschien kom je omdat je hoofd overloopt en je smacht naar stilte. Misschien omdat je lichaam spanning vasthoudt die je zelf niet meer kunt loslaten. Misschien omdat je midden in een traject zit en voelt dat je steun nodig hebt om vol te houden. Of misschien simpelweg omdat je verlangt naar zachtheid, aanraking en ruimte voor jezelf. Wat je reden ook is, reiki ontvangt je zonder oordeel.

Ik gebruik reiki ook als onderdeel in langere trajecten, omdat ik keer op keer zie hoeveel diepte het toevoegt. Soms zegt iemand: “Na die sessie voelde ik me weer helemaal verbonden met waarom ik dit pad ben ingeslagen.” Soms is het subtieler: een lichte verschuiving, een stukje zachtheid dat langzaam doorwerkt in dagelijkse keuzes. Hoe dan ook, reiki ondersteunt je om in verbinding te blijven met je kern, juist als het proces intens wordt.

Misschien lees je dit en voel je nieuwsgierigheid, of een zacht verlangen om het eens te ervaren. Vertrouw dat gevoel. Reiki kun je niet begrijpen met je hoofd, je kunt het alleen ervaren. Het vraagt geen inspanning, geen prestatie, alleen jouw bereidheid om te ontvangen. En in dat ontvangen schuilt zoveel kracht. Want juist wanneer je even niets hoeft te doen, kan er het meeste gebeuren.

Voor mij persoonlijk is reiki een levensweg geworden, een bron die me steeds weer terugbrengt naar mijn essentie. Het heeft me laten breken met de illusie van wie ik dacht te zijn en me herinnerd aan de waarheid van wie ik werkelijk ben. En datzelfde wens ik jou toe. Dat reiki je mag dragen, openen, verzachten en herinneren. Zodat jij de rust, ruimte en kracht in jezelf weer kunt voelen.