Je vader was je eerste leider. De man die je liet zien hoe de wereld werkt, maar ook hoe jij daarin moest overleven. Zijn liefde was vaak stil, soms streng, soms afwezig. Niet omdat hij je niet liefhad. Niet omdat hij je bewust tekort deed. Maar omdat ook hij nooit geleerd heeft hoe hij liefde geeft zonder oordeel, afstand of controle.

Je moeder. Die was je begin. Je eerste thuis. Die gaf je het leven en misschien ook een rugzak vol verwarring, schuld of angst. Niet omdat zij slecht was. Niet omdat zij jou pijn wilde doen.

Je doem scenario's veroorzaken stress in je zenuwstelsel.

Je Brein Gelooft Alles. Zelfs De Onzin Die Je Zelf Verzint.

Chakra's en Holisme. Uitleg en verduidelijking.

Narcisme, Hoe herken je het. Wat doet het met je. Herken het in de ander of in jezelf. Hoe we ermee kunnen werken.

Je sleept jezelf naar de huisarts. Moe. Lamgeslagen. Je hoofd zit vol watten en je lichaam zegt: ik trek het niet meer. Slapen lukt niet,...

The Let Them Theory. De kracht van loslaten en zelfverandering.

Egoïsme, is niet fout, niet goed. Het is een copings mechanisme. Kijk er ook eens zo naar...

Wat ruik jij niet meer in je relatie? Een relatie eindigt zelden door ontrouw alleen. Het begint vaak met iets veel subtielers. Een...

Het verhaal dat je ooit bent gaan geloven Er zijn van die momenten waarop je ineens voelt dat er iets aan je trekt. Je zei een keer “nee”...

Wat is dat eigenlijk? Vaak denken we aan kracht, dominantie en altijd in opperste staat. Maar wat als ik je vertel dat echte...

Triggers, wat is het, wat ervaar je, wat te doen... leer je triggers kennen.

Please-Energie, hoe herken je het. Wat is het. Wat doet het met je en de ander.

de Vulva, opwinding, orgasme, ontdekking seksuele vragen

De Illusie van Controle en de Angst om Niet Genoeg te Zijn Perfectionisme. Het klinkt als iets goeds, toch? Het streven naar het...

Wat zijn overtuigingen, patronen en aannames. Hoe ga je ermee om. Wat kun je eraan doen.

De kracht van het nu. Leven in het Moment. Het belang van bewust aanwezig zijn. Hoe het nu je relaties kan verrijken.

Samen groeien, samen stralen: spiritualiteit zonder dogma’s

De lente-equinox, die jaarlijks rond 20 of 21 maart plaatsvindt, is een bijzonder moment in de cyclus van het jaar. Het markeert het...